買下去就對了

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【全球黃金蜆生產原廠】綠川健字號黃金蜆精錠-330錠組(100錠*3+10錠*3)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【全球黃金蜆生產原廠】綠川健字號黃金蜆精錠-330錠組(100錠*3+10錠*3)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【全球黃金蜆生產原廠】綠川健字號黃金蜆精錠-330錠組(100錠*3+10錠*3)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 健字號

類型

• 錠劑
• 葷食

成份

• 蜆
• 胺基酸
• 精胺酸
• 鈣
• 鐵
• 鋅
• 硒
• 鎂
• 銅
• 錳
• 鉻
• 蛋白質

產地

• 台灣

商品規格

• 商品規格：綠川黃金蜆精錠100錠/盒*3 + 10錠/盒*3，共330錠
  商品成份：蜆精粉、葡萄糖、麥芽糊精、異麥芽寡糖粉、羥丙基甲基纖維素、硬脂酸鎂、羧甲基纖維素鈉、二氧化鈦、棕櫚蠟、食用黃色4號、食用黃色5號
  保存方式：請置於陰涼處，避免陽光直射
  保存期限：二年
  原產地 ：台灣
  食用方式:1.建議長期使用，每日睡前三錠最佳。 2.疲勞、熬夜、營養需求補幾時，可補充三錠。 3.視個人狀況調整用量。

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熱點新知搶先報

心理學：你第一眼看到了什麼？測生活中的你是否經常被人坑？ 測試選項： A、燭火 B、一雙手 C、小船 D、海浪 測試答案： A、你在生活中從不被人坑 你是一個安全意識比較重的人，一般人想坑你是不可能的了。假如你在古代的後宮，那你一定是皇太后，究竟步步小心謹慎的，只怕他人對你陷害什麼。你不是喜愛占小便宜的人，你是一個很沉著的人。所以在生活中，你一般是不會被人坑的。你真的是太現實了，或者說你一開始就意識到了現實的殘酷，自己力求做一個堅強的人，因為明白自己的軟弱對人生對事情都沒有什麼作用，只有自己的堅強，內心的強大，是別人奪不走的。同時你也不會輕易去同情他人的脆弱，甚至大多恨鐵不成鋼。 B、你在生活中偶然被人坑 你在生活中會偶然被人坑。你仍是比較沉著的，面臨他人的引誘，你都是會拒絕的。許多傳銷的人都是不沉著，經不住引誘，才會進去的。可是你不是，你把每一件事都剖析的很完全，所以坑你，可能性不大。可是馬有失蹄，人有失手的時分，有時分你也會一次兩次的中招，可是丟失還好，不算特別重。你正在朝著成功方向而努力，你心思縝密，做事穩重，人際關係也經營得不錯，比較有希望成為人生的贏家。生活中的你是個積極向上充滿上進心的人，你的內心很渴望成功，就算失敗也打擊不了你！只是你還欠缺一些生活的歷練，遇到問題時還不能做到沉著應對，會產生急躁的情緒，並且會衝動行事，這是你走向成功的最大障礙，應努力克服。 C、你在生活中有時分會被人坑 你在生活上有時分會被人坑的。由於你是一個比較喜愛占小便宜的人，所以遇到一些小便宜就想去占，很簡單被坑。可是你活的也挺小心謹慎的，雖然你總是喜愛占小便宜，有些坑你仍是可以識別的，所以有時分仍是可以遏制住自己入坑。有時分區分不了，那就入坑了。每當你遇見這樣的女生，也就是常說的「小女生」。你的保護欲就漸漸的增強了，因為你的心裡莫名的除夕拿了這種渴望保護這樣女生的感覺。即使當這樣的女生對你發起脾氣來。你也會感覺是一種的享受，在這些女生的面前，你只能唯唯諾諾，不想反抗。因為你難以抗拒這些女生溫柔嬌小。 D、你常常在生活中很簡單被人坑 你是一個沒有安全意識，沒有自我保護意識的人加上你的心有很軟。在你的國際里，只需黑和白，可是你卻不知道有辯證法這種東西。所以，只需他人忽悠你兩句，你就會很快入坑。你對任何人都沒有什麼保存，也不會留個心眼，真的讓人很憂慮。你最怕別人叫你負責,只要是必須肩負重責大任的工作,你總是會考慮再三,能不要就不要,這並不是說你沒有責任感,只是你覺得一旦答應他人,就應該負責到底,因此怕麻煩的你,總是希望能省一事就省一事。直腸子的你可謂敢愛敢恨，對喜歡的人和事可以正面讚賞，對不喜歡的一切也可以做到有話直說。你不喜歡虛偽，更不會虛偽的說一些違心的話，這樣會覺得渾身不自在。你的特點就是真實，真實的沒有影子。口是心非你完全做不到，一是一二是二，在你的世界裡沒有委婉，只有倔強！

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文章來源取自於：

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